| 纽约重芝士蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 69千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 148克 | 纽约重芝士蛋糕热量/卡路里536千卡 | |||

1/14. 将烤箱预热到180℃。 在底盘可活动的蛋糕模的底部和四周涂上一层黄油或色拉油,铺上烘焙用纸。

2/14. 把饼干放在塑料袋中碾碎。

3/14. 将黄油放入微波炉里加热至融化(约20秒),注意不要糊掉哦。把化掉的黄油倒入碾碎的饼干中,搅拌均匀。

4/14. 在蛋糕模内倒入碾碎的饼干,轻轻压实。 把模子放入冰箱冷藏室备用。

5/14. 将存放在室温内软化好的奶油干酪搅拌均匀至顺滑状。

6/14. 一个一个的加入鸡蛋,搅拌均匀。

7/14. 依次加入下面的材料。在将前一个材料混合均匀后再倒入另一个,充分搅拌均匀。第一个玉米淀粉~

8/14. 酸奶油。

9/14. 炼乳。

10/14. 柠檬汁。

11/14. 香草精。

12/14. 将混合物倒入铺有饼干的蛋糕模里,轻轻的将蛋糕模举起来在桌面上拍打起来,去除多余的气泡。

13/14. 放入预热至180℃的烤箱烤15分钟,转为170摄氏度继续烤30至35分钟。可用牙签或筷子插入蛋糕中间检查,如果拔出来时基本干净,就代表好了。

14/14. 取出后待其稍稍冷却后在蛋糕模上盖上一层锡纸或湿润的干净毛巾。放入冰箱冷藏至少2小时后(隔夜最佳)脱模即可食用。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、美容护肤、延缓衰老等功效;可与银鱼、苋菜、西红柿搭配;与柿子、地瓜、鹅肉相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有预防便秘、润肠通便、治疗便秘等功效;
柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强免疫力、清热化痰、化痰止咳等功效;可与三文鱼、羊排、马蹄搭配;与山楂+牛奶、橘子、山楂干相克,同食可能会引起不适;
香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消毒、驱虫、杀菌等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效;