| 锅贴饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 锅贴饺子热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于做头发397分钟消耗的热量...150 | |||||
锅贴饺子的做法共1个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、喜欢吃得陷料（适量）、食用油（适量）、水（适量）
1/1. 像包饺子一样加入陷料包起来后放在摸了油的平底锅里，加热至饺子底部出硬嘎嘎，然后填上水盖上锅盖让蒸汽蒸熟就可以了
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 锅贴饺子热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克