| 他最喜欢的零食-猫爪棉花糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 吉利丁 | 克 | 31千卡 | 278千卡 | 55.6克 | 0克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 细砂糖 | 克 | 188千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 麦芽糖 | 克 | 118千卡 | 318千卡 | 6.2克 | 0.2克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 190克 | 他最喜欢的零食-猫爪棉花糖热量/卡路里455千卡 | |||

1/15. 玉米淀粉用烤箱烤熟(中层,150度预热后烤5分钟),放凉后过筛到烤盘里。同时用饮用水浸泡吉利丁片。

2/15. 用鸡蛋大头那边压出圆形小坑,放一边待用。

3/15. 蛋清加入柠檬汁后打至粗泡状,然后加入10克细砂糖,打发至硬性发泡,备用。

4/15. 剩余37克细砂糖放入奶锅中,并加入37克麦芽糖,21克清水,加热至118度(如果没有温度计,就加热到砂糖完全融化,液体透明,密密的开始冒泡,就可以关火了。)

5/15. 熄火后趁热加入沥干水的吉利丁片,搅拌至融化。

6/15. 将混合溶液加入到蛋白霜里,用电动打蛋器继续打发至浓稠状态,出现纹路为止。

7/15. 取一大勺到碗里,加入2滴红色素,搅拌均匀。

8/15. 将其分别装入裱花袋,煎出小口就可以开始挤棉花糖了。

9/15. 在淀粉的小坑中,先挤上白色小圆球。

10/15. 再挤出粉色小三角肉垫和四个小圆肉垫。(如果挤的时候有个小尖,可以挤好后用手占水把小尖按下去。我的膏体稍微偏稀,所以融合到白色里去了。)

11/15. 全部挤好后,用周围的淀粉把棉花糖盖住,定型!

12/15. 全部盖好后,放三五分钟,用筛子掉猫爪上的淀粉,装入盘子里放4,5个小时,表面全都干透了,就完成了!

13/15. 可爱的棉花糖随时可以品尝啦!

14/15. 看这可爱的猫爪。

15/15. 白雪雪的棉花糖身影。
吉利丁的热量278千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;
柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有开胃、清热化痰、化痰等功效;可与三文鱼、羊排、蜂蜜搭配;与山楂、胡萝卜、牛蛙相克,同食可能会引起不适;
清水的热量1千卡(每100克);
麦芽糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有补脾益气、生津、开胃除烦等功效;
蛋清的热量144千卡(每100克);具有润肺利咽、延缓衰老、烫伤等功效;可与丝瓜、苋菜、基围虾搭配;与兔肉、柿子、雪莲果相克,同食可能会引起不适;