| 史上最详细的做法-奶油焦糖酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 砂糖 | 克 | 484千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 淡奶油 | 克 | 1091千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 250克 | 史上最详细的做法-奶油焦糖酱热量/卡路里1575千卡 | |||
 热量1575千卡，相当于脱衣服788分钟消耗的热量...120 | |||||
史上最详细的做法-奶油焦糖酱的做法共4个步骤
食材主料/辅料
砂糖（125克）、淡奶油（125克）、白开水（25毫升）
1/4. 锅里加糖和水，小火加热，注意火要小，不能搅拌。熬至琥珀色，冒大泡。
2/4. 手机像素不高，实物如图片中深色部分。
3/4. 同时煮开淡奶油（我的过程一波三折，淡奶油煮久了，结皮了），把煮开的淡奶油倒入糖浆中，搅匀，关火，晾凉后装瓶。（倒入奶油时糖浆会沸腾，小心不要烫伤）
4/4. 成品。漂亮的金黄色，给寒冷的早晨带来一丝暖意。
食材功效信息
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止咳、促进伤口愈合、除口臭等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、增强活力、治疗便秘等功效；
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营养信息
- 史上最详细的做法-奶油焦糖酱热量1575 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物100.88 克
- 钠269 毫克
- 钙15 毫克
- 铁1.05 毫克
- 钾228 毫克