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Kitty萌猫饼干

Kitty萌猫饼干的热量和减肥功效

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Kitty萌猫饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉460千卡354千卡9.4克1.4克
总量130Kitty萌猫饼干热量/卡路里460千卡
砍柴 热量460千卡,相当于砍柴77分钟消耗的热量...360

Kitty萌猫饼干的做法共11个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(130克)、全蛋液(30毫升)、黄油(50克)、奶粉(10克)、糖粉(30克)、粉红色巧克力(小量)、褐色巧克力(小量)
Kitty萌猫饼干的做法图解1

1/11. 准备材料:无盐黄油50克、糖粉30克、全蛋液30克、低筋面粉130克、奶粉10克

Kitty萌猫饼干的做法图解2

2/11. 黄油常温下软化,用打蛋器打发黄油至颜色变浅

Kitty萌猫饼干的做法图解3

3/11. 加入糖粉搅拌均匀后,继续打发至完全融合(糖粉要过筛)

Kitty萌猫饼干的做法图解4

4/11. 蛋液分四次加入,每次都要搅拌至完全融合再加蛋液。

Kitty萌猫饼干的做法图解5

5/11. 加入过筛的奶粉和低筋面粉。

Kitty萌猫饼干的做法图解6

6/11. 揉成团,面团擀成0.3厘米的厚度。

Kitty萌猫饼干的做法图解7

7/11. 用模具压出形状,小心翼翼的将模具取出,用刮刀轻轻铲起萌猫转移至垫好油纸的烤盘。(面团要尽量擀平整不可有高有低,模具上撒上小量干粉以防粘模具)

Kitty萌猫饼干的做法图解8

8/11. 所有份量弄完刚刚好是一盘,总共做了十几个。

Kitty萌猫饼干的做法图解9

9/11. 烤箱上下管170度预热5分钟

Kitty萌猫饼干的做法图解10

10/11. 烤盘放置中间那一层,上下管170度烤10分钟(每个烤箱温度不同,要在一旁观察来调整时间)烤到微微变黄就好了,因为我的蛋液还有多,所以在过程中还刷了一层蛋液、看起来会比较黄。

Kitty萌猫饼干的做法图解11

11/11. 最后用粉红色巧克力笔和褐色巧克力笔分别划上眼睛和鼻子就好啦^_^

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • Kitty萌猫饼干热量460 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物80 克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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