| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 485千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 250克 | 可乐鸡翅热量/卡路里485千卡 | |||
 热量485千卡，相当于长笛242分钟消耗的热量...120 | |||||
可乐鸡翅的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（250克）、盐（适量）、酱油（适量）、可乐（一罐）、生粉（适量）、食用油（适量）、胡椒粉（适量）、料酒（适量）、姜，葱（适量）
1/2. 将鸡翅洗净，加料酒，盐，胡椒粉，腌制20分钟！鸡翅可用牙签捅几个小洞，腌制更入味！
2/2. 锅烧热加油，放姜和鸡翅，将鸡翅煎至金黄色，加入可乐，没过鸡翅即可！大火煮开小火闷20分钟左右，酱油加生粉调汁，到入锅中大火收汁，装盘洒上葱花即可！
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、益气、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、李子、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量485 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克