| 酱油鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 酱油鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于蛙泳94分钟消耗的热量...600 | |||||
酱油鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、酱油（适量）、盐（适量）、水（适量）
1/6. 腌制了一下午的鸡翅 最后还撒了点胡椒粉
2/6. 油纸上刷好油 烤箱预热200度
3/6. 摆好鸡翅
4/6. 正面也要刷上油哦
5/6. 15分钟之后反面
6/6. 最后完毕～
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、强身健体、添髓等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、菊花、糯米相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 酱油鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克