| 法式黄油煎翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 法式黄油煎翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于治安381分钟消耗的热量...150 | |||||
法式黄油煎翅的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10个）、白糖（适量）、盐（2克）、蚝油（1勺）、酱油（2滴）、奥尔良粉（适量）、黄油（适量）、沙拉酱（适量）
1/2. 将洗净划刀的鸡翅放入除黄油和沙拉的辅料进行腌制半小时入味
2/2. 将黄油放入锅里融化然后放入鸡翅，小火煎至20分钟左右，最后铲出挤入沙拉摆盘
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、强身健体、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、大蒜、糯米相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 法式黄油煎翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克