| 猫耳朵热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 250克 | 猫耳朵热量/卡路里903千卡 | |||
 热量903千卡，相当于扎马步226分钟消耗的热量...240 | |||||
猫耳朵的做法共5个步骤
食材主料/辅料
中筋面粉（250克）、水（适量）
1/5. 面粉加水，分次少量，面粉成絮状后活成面团，面粉与水的比例差不多为二比一，这样活得面团硬。
2/5. 将面团用擀面杖擀成面片，大约2厘米厚。
3/5. 将面片切成小方块。
4/5. 拿一小格面块放手心搓成猫耳朵的形状。
5/5. 将猫耳朵放开水中煮熟后浇上洋葱肉酱。美味哒！
食材功效信息
中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有益肾、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 猫耳朵热量903 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克