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萝卜丝饼

萝卜丝饼的热量和减肥功效

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萝卜丝饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
小麦面粉860千卡344千卡11.2克1.5克
总量250萝卜丝饼热量/卡路里860千卡
桑拿 热量860千卡,相当于桑拿215分钟消耗的热量...240

萝卜丝饼的做法共1个步骤

食材主料/辅料

小麦面粉(250克)、萝卜丝(250克)、盐(适量)
萝卜丝饼的做法图解1

1/1. 将面粉加水搅成糊状,倒入模具,加入切丝的萝卜和少许盐,再浇上面糊,放入油锅炸至金黄,脱模,待两面金黄即可

食材功效信息

小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、除热止渴、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 萝卜丝饼热量860 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.2 克
  • 碳水化合物73.6 克
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