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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅1164千卡194千卡17.4克11.8克
总量600可乐鸡翅热量/卡路里1164千卡
干农活 热量1164千卡,相当于干农活146分钟消耗的热量...480

可乐鸡翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(600克)、可乐(500毫升)、姜(10克)、大蒜(10克)、大葱(20克)
可乐鸡翅的做法图解1

1/5. 葱姜蒜头切丝待用

可乐鸡翅的做法图解2

2/5. 加点青葱叶

可乐鸡翅的做法图解3

3/5. 鸡中翅600g洗净沥干待用

可乐鸡翅的做法图解4

4/5. 配菜下锅翻炒微黄加入沥干的鸡翅翻炒加入两茶勺盐翻炒至鸡翅微黄出香味、加入500g的可乐、炖差不多15分钟就可以出锅了

可乐鸡翅的做法图解5

5/5. 可乐鸡翅出锅、味道偏甜可能是可乐过多了吧、希望可以满足各位食客的味蕾!

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补肾精、添髓、益气等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与芝麻、糯米、菊花相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1164 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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