| 巧克力奶茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 黑巧克力 | 克 | 278千卡 | 556千卡 | 5.54克 | 32.4克 |
| 总量 | 163克 | 巧克力奶茶热量/卡路里325千卡 | |||
 热量325千卡，相当于干砌墙108分钟消耗的热量...180 | |||||
巧克力奶茶的做法共1个步骤
食材主料/辅料
牛奶（500毫升）、黑巧克力（50克）
1/1. 鲜奶倒入小锅里煮，放入黑巧克力，一边煮一边搅拌，防止沾锅底，煮开后就关火，美味的巧克力奶茶完成了。够简单吧！照片效果照的不好，绝对美味
食材功效信息
黑巧克力的热量556千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有预防心血管疾病、提高记忆力、促消化等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 巧克力奶茶热量325 千卡
- 脂肪35.6 克
- 蛋白质12.35 克
- 碳水化合物63.89 克
- 钠43.2 毫克
- 钙291 毫克
- 铁2.16 毫克
- 钾611 毫克