| 豆浆机版＂水墨＂芝麻糊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑芝麻 | 克 | 362千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 70克 | 豆浆机版＂水墨＂芝麻糊热量/卡路里362千卡 | |||
 热量362千卡，相当于摔跤60分钟消耗的热量...360 | |||||
豆浆机版＂水墨＂芝麻糊的做法共1个步骤
食材主料/辅料
黑芝麻（70克）、大米（100克）、水（1200毫升）、椰汁（适量）
1/1. 把材料放进豆浆机按下米糊键
食材功效信息
黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有提高生育能力、治疗高血压、祛风润肠等功效；可与枸杞子、海带、冰糖搭配；与鸡翅、鸡胸肉、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 豆浆机版＂水墨＂芝麻糊热量362 千卡
- 脂肪46.1 克
- 蛋白质19.1 克
- 碳水化合物24 克
- 钠8.3 毫克
- 钙780 毫克
- 铁22.7 毫克
- 钾358 毫克