| 草莓麦芬蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 1062千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 肉桂粉 | 克 | 10千卡 | 253千卡 | 19.96克 | 4.36克 |
| 总量 | 304克 | 草莓麦芬蛋糕热量/卡路里1072千卡 | |||
 热量1072千卡，相当于马路散步536分钟消耗的热量...120 | |||||
草莓麦芬蛋糕的做法共16个步骤
食材主料/辅料
低粉（300克）、新鲜草莓（240克）、肉桂粉（3.75毫升）、红糖（180克）、牛奶（240克）、玉米油（90克）、鸡蛋（1个）、泡打粉（15毫升）、盐（3.75毫升）
1/16. 原料：低粉300g，红糖180g，牛奶240g，玉米油90g，新鲜草莓240g，鸡蛋1个，泡打粉15ml，肉桂粉3.75ml，盐3.75ml
2/16. 鸡蛋，玉米油，牛奶这些湿性材料倒入大碗，
3/16. 鸡蛋，玉米油，牛奶这些湿性材料倒入大碗，
4/16. 鸡蛋，玉米油，牛奶这些湿性材料倒入大碗，
5/16. 加入红糖
6/16. 加入盐
7/16. 搅拌均匀
8/16. 加入切成小丁的草莓
9/16. 拌匀
10/16. 过筛的低粉内加入泡打粉
11/16. 加入肉桂粉
12/16. 将拌匀的低粉加入湿性材料里
13/16. 用橡皮刮刀翻拌均匀，不要划圈搅拌
14/16. 翻拌好的蛋糕糊
15/16. 将蛋糕糊倒入纸杯模具，2/3满即可，放入预热好的烤箱内烤制
16/16. 将蛋糕糊倒入纸杯模具，2/3满即可，放入预热好的烤箱内烤制
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
肉桂粉的热量253千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有散寒止痛、补火助阳、活血通经等功效；可与鸡肝、狗肉、猪肚搭配；
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营养信息
- 草莓麦芬蛋糕热量1072 千卡
- 脂肪5.76 克
- 蛋白质29.36 克
- 碳水化合物135.82 克
- 钠208 毫克
- 钙1784 毫克
- 铁48.78 毫克
- 钾3308 毫克