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卡通蛋糕

卡通蛋糕的热量和减肥功效

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卡通蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
奶油1327千卡879千卡0.7克97克
低筋面粉354千卡354千卡9.4克1.4克
总量320卡通蛋糕热量/卡路里1780千卡
打牌 热量1780千卡,相当于打牌1187分钟消耗的热量...90

卡通蛋糕的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋(4个)、奶油(550毫升)、低筋面粉(100克)、色拉油(45克)、白糖(70克)、牛奶(90克)
卡通蛋糕的做法图解1

1/5. 烤个戚风,冷却,分层,加上水果,抹上奶油

卡通蛋糕的做法图解2

2/5. 用巧克力画一个轮廓

卡通蛋糕的做法图解3

3/5. 意式奶油爽调色,填充,放入冰箱冷冻一个小时。

卡通蛋糕的做法图解4

4/5. 放入蛋糕中

卡通蛋糕的做法图解5

5/5. 围边装饰,完成。

食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、清热解毒、润肺利咽等功效;可与小米面、西红柿、干贝搭配;与豆浆、红薯、田鸡相克,同食可能会引起不适;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进代谢、治疗便秘、预防便秘等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 卡通蛋糕热量1780 千卡
  • 脂肪107.91 克
  • 蛋白质22.66 克
  • 碳水化合物81.62 克
  • 410 毫克
  • 70 毫克
  • 2.75 毫克
  • 364 毫克

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