| 小狗熊饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋粉 | 克 | 460千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 415千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 250克 | 小狗熊饼干热量/卡路里875千卡 | |||
 热量875千卡，相当于剧院工作292分钟消耗的热量...180 | |||||
小狗熊饼干的做法共9个步骤
食材主料/辅料
低筋粉（130克）、玉米淀粉（120克）、盐（1克）、鸡蛋（40克）、糖粉（100克）、黄油（125克）、表面装饰：（适量）、可可粉（8克）、软巧克力（适量）
1/9. 先将黄油、绵糖、盐混合，拌至均匀。
2/9. 加入鸡蛋搅拌均匀。
3/9. 将过筛的低筋粉、玉米淀粉加入拌成面团。
4/9. 将面团擀开大约4mm厚。
5/9. 将事先剪好的图案放在面皮的上面，用刀将其划出。
6/9. 摆入烤盘内。
7/9. 在表面筛上适量的可可粉。
8/9. 摆入烤盘内，以130/140℃烘烤25分钟左右。
9/9. 出炉冷却后，在表面挤上软质巧克力，装饰一下。
食材功效信息
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有预防便秘、治便秘、润肠通便等功效；
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营养信息
- 小狗熊饼干热量875 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质10.6 克
- 碳水化合物165 克
- 钠6.3 毫克
- 钙18 毫克
- 铁4 毫克
- 钾8 毫克