| 酸辣粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红薯粉条 | 克 | 504千卡 | 336千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 150克 | 酸辣粉热量/卡路里504千卡 | |||
 热量504千卡，相当于烤面包126分钟消耗的热量...240 | |||||
酸辣粉的做法共5个步骤
食材主料/辅料
红薯粉条（150克）、火锅底料(桥头)（三分子一）、麻油（适量）、醋（3勺）、老干妈（适量）、周君记担担面佐料（小袋半包）、盐 味精 鸡精（适量）、花椒粉 辣椒粉 孜然粉 五香粉（各自抖两下～）、葱（适量）、芝麻（适量）、炸黄豆（2勺）
1/5. 首先锅中烧水，放入火锅底料
2/5. 等水煮沸放入红薯粉条
3/5. 在碗里倒入所有调料，除葱
4/5. 煮好捞起，放上香葱
5/5. 最后成品！
食材功效信息
红薯粉条的热量336千卡（每100克）；具有利于通便、益气力、补虚乏等功效；
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营养信息
- 酸辣粉热量504 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质2.7 克
- 碳水化合物80.9 克
- 钠26.4 毫克
- 钙33 毫克
- 铁10 毫克
- 钾66 毫克