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小熊果酱面包

小熊果酱面包的热量和减肥功效

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小熊果酱面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
面包438千卡233千卡6.49克9.29克
总量188小熊果酱面包热量/卡路里438千卡
爬泳 热量438千卡,相当于爬泳55分钟消耗的热量...480

小熊果酱面包的做法共6个步骤

食材主料/辅料

面包(适量)、果酱 模具(适量)
小熊果酱面包的做法图解1

1/6. 面包机烤好面包

小熊果酱面包的做法图解2

2/6. 切片

小熊果酱面包的做法图解3

3/6. 抹果酱 也可以放火腿蔬菜

小熊果酱面包的做法图解4

4/6. 用模具压好型

小熊果酱面包的做法图解5

5/6. 呵呵 可爱么

小熊果酱面包的做法图解6

6/6. 孩子们都喜欢

食材功效信息

面包的热量233千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和血、增强免疫力、益肾等功效;

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营养信息

  • 小熊果酱面包热量438 千卡
  • 脂肪9.29 克
  • 蛋白质6.49 克
  • 碳水化合物30.86 克
  • 230.4 毫克
  • 49 毫克
  • 2 毫克
  • 88 毫克

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