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椰香紫薯糯米糍

椰香紫薯糯米糍的热量和减肥功效

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椰香紫薯糯米糍热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
糯米粉700千卡361千卡8克1克
总量194椰香紫薯糯米糍热量/卡路里700千卡
收碗 热量700千卡,相当于收碗280分钟消耗的热量...150

椰香紫薯糯米糍的做法共1个步骤

食材主料/辅料

糯米粉(适量)、淀粉 糖 油(适量)
椰香紫薯糯米糍的做法图解1

1/1. 成品

食材功效信息

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、补中益气、健脾暖胃等功效;可与枣(鲜)、莲藕、桑葚搭配;与鸡胸肉、鸡胸脯肉、苹果相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 椰香紫薯糯米糍热量700 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质8 克
  • 碳水化合物80 克
  • 0 毫克
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