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来咯女

来咯女的热量和减肥功效

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来咯女热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
猪肉克1067千卡395千卡14.6克30.8克
水克10千卡1千卡0克0克
总量1270克来咯女热量/卡路里1077千卡
思考 热量1077千卡,相当于思考1077分钟消耗的热量...60

来咯女的做法共1个步骤

食材主料/辅料

猪肉(258)、水(1000克)
来咯女的做法图解1

1/1. 啊

食材功效信息

水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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营养信息

  • 来咯女热量1077 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
  • 钠57.5 毫克
  • 钙11 毫克
  • 铁2.4 毫克
  • 钾162 毫克

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