| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
1/6. 把姜葱切丝,加少许料酒,腌制翅膀十分钟
2/6. 腌好后,锅里放油,煎制金黄为好,
3/6. 加入可乐没过翅膀,(可以加少许酱油)
4/6. 大火煮开后转小火,粘稠时要不停翻动以免粘祸糊掉
5/6. 起锅前用大火收一下汁,放点葱花,完了

6/6. 今晚刚刚做的
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有提高免疫力、添髓、益气等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与大蒜、李子、糯米相克,同食可能会引起不适;