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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
高台跳水 热量937千卡,相当于高台跳水312分钟消耗的热量...180

可乐鸡翅的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(七只)、盐(适量)、可乐(没过鸡翅)、姜,葱,酱油,喜欢甜的可以加点糖(适量)

1/6. 把姜葱切丝,加少许料酒,腌制翅膀十分钟

2/6. 腌好后,锅里放油,煎制金黄为好,

3/6. 加入可乐没过翅膀,(可以加少许酱油)

4/6. 大火煮开后转小火,粘稠时要不停翻动以免粘祸糊掉

5/6. 起锅前用大火收一下汁,放点葱花,完了

可乐鸡翅的做法图解6

6/6. 今晚刚刚做的

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有提高免疫力、添髓、益气等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与大蒜、李子、糯米相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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