小炒培根的热量和减肥功效

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小炒培根热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称	食材份量	热量	标准度量(每100克)	蛋白质	脂肪
培根	克	601千卡	505千卡	38.62克	37.27克
总量	119克	小炒培根热量/卡路里601千卡
热量601千卡，相当于漂流120分钟消耗的热量...300

小炒培根的做法共2个步骤

食材主料/辅料

培根（适量）、熏干，芹菜（适量）

1/2. 拍好的步骤图不小心删了，只有一张成品图了。原料就是培根，因为是熏味所以搭配了熏干不是五香豆干。锅内少油因为培根会出油，放入辣椒炒出辣味后加入培根，炒到培根略卷曲时放入熏干和芹菜。因为培根，熏干都是咸味，我本人口味也淡，调味上只加入了糖，少许生抽，这道菜还是辣为主，略咸香带甜口。翻炒入味即可出锅。超级下饭哦。