1/1. 切成1块块的放入水中然后加冰糖10分钟后煮熟了放进冰箱冷冻15分钟拿出来吃就可以了很简单的
黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有通便、提高免疫力、抗自由基等功效;
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