自制西红柿柿子酱的热量和减肥功效

1/11. 首先，将所有的西红柿洗干净，锅里热水煮开的时候把西红柿放进去煮，看见西红柿皮多一半开裂了就可以捞出来了。

2/11. 将所有的瓶子洗干净

3/11. 放蒸锅里蒸15分钟杀菌消毒

4/11. 这时就可以将所有的煮过的西红柿去皮了，蒂也要去掉。

5/11. 用手将西红捏碎，不能有大颗粒。就像图上的样子。（不知道西红柿有没有美白的功效，感觉捏完后手白多了，哈哈）

6/11. 用漏斗将捏好的西红柿酱灌进瓶中。

7/11. 准备好橡皮筋，将保鲜袋剪成比瓶口大三厘米左右的样子

8/11. 将保鲜膜放在瓶口，然后用橡皮筋圈紧。

9/11. 用牙签在瓶口扎几个洞，然后上蒸锅，蒸大概半个小时。

10/11. 出锅后趁热将瓶盖拧紧，然后在瓶口缠上医用胶带。就完成了。