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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量789可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡
改建房屋 热量1062千卡,相当于改建房屋193分钟消耗的热量...330

可乐鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(6)、可乐(200毫升)、葱(适量)、食盐(依个人口味)、老抽(依个人口味)、姜(适量)、大蒜(适量)

1/3. 将翅中放入冷水中解冻,锅中加入冷水,将翅中放入锅中焯5-8分钟

2/3. 将焯好的翅中放入容器内,依次放入老抽,葱姜蒜,食盐然15-20分钟

3/3. 锅内放油,热后将翅中放入锅中,煎至金黄,倒入可乐,没过翅中为准,大火烧开5分钟后,改小火收汁(收汁过程中要不停翻翅中,否则容易粘锅)

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解疲劳、治感冒、增进食欲等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1062 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

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