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红枣麦芽脆饼

红枣麦芽脆饼的热量和减肥功效

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红枣麦芽脆饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
无盐黄油717千卡717千卡0.85克81.11克
细砂糖80千卡400千卡0克0克
奶粉48千卡484千卡20克22.7克
麦芽糖159千卡318千卡6.2克0.2克
1千卡59千卡2克0克
低粉708千卡354千卡9.4克1.4克
小苏打粉0千卡1千卡0克0克
总量382红枣麦芽脆饼热量/卡路里1713千卡
木管乐器 热量1713千卡,相当于木管乐器856分钟消耗的热量...120

红枣麦芽脆饼的做法共5个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油(100克)、细砂糖(20克)、麦芽糖(50克)、盐(1克)、红枣肉(40克)、低粉(200克)、奶粉(10克)、小苏打粉(1克)
红枣麦芽脆饼的做法图解1

1/5. 黄油,糖,麦芽糖,盐混合入锅,小火加热至黄油和糖融化后熄火。

红枣麦芽脆饼的做法图解2

2/5. 加入红枣肉。

红枣麦芽脆饼的做法图解3

3/5. 彻底放凉后,筛入粉类,拌匀成团。

红枣麦芽脆饼的做法图解4

4/5. 整形后冷冻切片排入烤盘。

红枣麦芽脆饼的做法图解5

5/5. 烤箱预热180度,中层上下火约15分钟。

食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、补充能量等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、保护胃肠、抗菌抑菌等功效;

麦芽糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有养颜、缓急止痛、治便秘等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有提鲜、促进消化、调味等功效;与红豆、红豆沙、赤豆相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 红枣麦芽脆饼热量1713 千卡
  • 脂肪105.41 克
  • 蛋白质38.45 克
  • 碳水化合物313.96 克
  • 38007.4 毫克
  • 1961 毫克
  • 5.48 毫克
  • 2264 毫克

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