| 可乐鸡翅超级简单热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅超级简单热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于跨栏94分钟消耗的热量...600 | |||||
可乐鸡翅超级简单的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（6个）、可乐（一听）、料酒（适量）、深抽（适量）、大料（适量）、八角（适量）、姜（适量）
1/4. 将鸡翅划口用料酒姜腌制20分钟
2/4. 热水烧开放入鸡翅去里面的血水
3/4. 锅中放油放入鸡翅先煎成两面金黄
4/4. 倒入深抽然后放入一听可乐在当大料和八角中小火烧到浓稠
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补肾精、益气、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、菊花、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅超级简单热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克