| 意大利蝴蝶面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蝴蝶面 | 克 | 446千卡 | 330千卡 | 8克 | 2克 |
| 总量 | 135克 | 意大利蝴蝶面热量/卡路里446千卡 | |||
 热量446千卡，相当于骑摩托车178分钟消耗的热量...150 | |||||
意大利蝴蝶面的做法共2个步骤
食材主料/辅料
蝴蝶面（适量）、意大利肉酱（适量）
1/2. 1准备好材料 将蝴蝶面煮熟 很难熟 多煮会 要不停搅拌 2将肉酱炒热
2/2. 面熟后 放冷水沥干 最后放入肉酱里翻炒 出锅
食材功效信息
蝴蝶面的热量330千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、润肺补肾、养阴补虚等功效；
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营养信息
- 意大利蝴蝶面热量446 千卡
- 脂肪2 克
- 蛋白质8 克
- 碳水化合物70 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克