| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||

1/3. 锅中下油,放入蒜,姜片爆香,加入鸡翅翻炒,加少许酱油

2/3. 翻炒到鸡翅稍变金黄色,注入可乐,我用的一小罐那种,盖盖子焖5到10分钟,中间翻一下以免糊了

3/3. 大火收汁,出锅!肉~很~嫩
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、补肾精、益气等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、芝麻、红薯相克,同食可能会引起不适;