| 葱油饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 葱油饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于推举331分钟消耗的热量...180 | |||||
葱油饼的做法共7个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、葱花（适量）、盐（适量）、食用油（适量）、胡椒粉（适量）
1/7. 面粉加水，揉成面团
2/7. 将面团擀成面饼，不要太厚，在上面均匀涂些油，撒上盐，胡椒粉和葱花
3/7. 从面饼的一边卷起，成长卷状，再从长条卷的一头开始卷起，注意干面粉不能太多，否则面卷不易贴合
4/7. 将卷完的面卷擀至圆饼状，薄些，尽量保证葱花不扎破面皮
5/7. 锅里放油，烧热，将面饼放入，边烙边用铲子旋转
6/7. 一面烙的差不多了就要翻面
7/7. 香脆可口的葱油饼新鲜出炉啦
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、止渴、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 葱油饼热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克