| 油饼加辣椒炒哨子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 油饼 | 克 | 1209千卡 | 403千卡 | 7.9克 | 22.9克 |
| 总量 | 300克 | 油饼加辣椒炒哨子热量/卡路里1209千卡 | |||
 热量1209千卡，相当于滑水202分钟消耗的热量...360 | |||||
油饼加辣椒炒哨子的做法共5个步骤
食材主料/辅料
油饼（适量）、辣椒炒哨子（适量）
1/5. 辣椒炒哨子
2/5. 油饼
3/5. 油饼
4/5. 辣椒炒哨子
5/5. 老家的吃法
食材功效信息
油饼的热量403千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有提供能量等功效；与白金瓜、香瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 油饼加辣椒炒哨子热量1209 千卡
- 脂肪22.9 克
- 蛋白质7.9 克
- 碳水化合物42.4 克
- 钠572.5 毫克
- 钙46 毫克
- 铁2.3 毫克
- 钾106 毫克