| 爱心烤鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 爱心烤鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于跑步117分钟消耗的热量...480 | |||||
爱心烤鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（8个）、奥尔良烤翅粉（一袋）、姜（一块）、孜然（两勺）、辣椒（2勺）
1/1. 先将鸡翅洗净，用奥尔良鸡翅粉，姜末腌8小时放冰箱。然后放入烤箱，烤盘上放上锡纸。烤8分钟，再翻面，撒上孜然和辣椒。再烤8分钟。就了。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、美容、补肾精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、大蒜、糯米相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 爱心烤鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克