| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于讲话529分钟消耗的热量...108 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（12个）、可乐（一瓶易拉罐）
1/6. 把鸡翅先焯水
2/6. 洗净，用刀把两面都划一下，方便入味
3/6. 用酱油腌制20分钟以上
4/6. 放油，辣椒，姜，蒜一起炒，再加上鸡翅，酱油（味极鲜）一起炒，不喜欢吃甜的朋友这时候可以加一点盐
5/6. 放可乐淹没过鸡翅，盖上锅盖小火慢煮到收汁即可
6/6. 美味的可乐鸡翅
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、强身健体、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、李子、糯米相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克