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巧克力落叶蛋糕

巧克力落叶蛋糕的热量和减肥功效

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巧克力落叶蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黑巧克力667千卡556千卡5.54克32.4克
黄油755千卡888千卡1.4克98克
低筋面粉354千卡354千卡9.4克1.4克
细砂糖400千卡400千卡0克0克
鸡蛋107千卡143千卡12.56克9.51克
1千卡1千卡0克0克
黄油710千卡888千卡1.4克98克
可可粉70千卡349千卡20.9克8.4克
可可粉56千卡349千卡20.9克8.4克
泡打粉7千卡178千卡0克0.70克
黑巧克力445千卡556千卡5.54克32.4克
黑巧克力167千卡556千卡5.54克32.4克
朗姆酒17千卡174千卡0.42克1.88克
总量835巧克力落叶蛋糕热量/卡路里3756千卡
乒乓球 热量3756千卡,相当于乒乓球939分钟消耗的热量...240

巧克力落叶蛋糕的做法共18个步骤

食材主料/辅料

特浓巧克力蛋糕配料:(适量)、黑巧克力(120克)、黄油(85克)、低筋面粉(100克)、水(115克)、鸡蛋(75克)、细砂糖(100克)、可可粉(20克)、泡打粉(1小勺(5毫升))、夹心及装饰材料:(适量)、巧克力奶油配料:(适量)、黑巧克力(80克)、动物性鲜奶油(80克)、黄油(80克)、朗姆酒(10克)、覆盆子果酱(120克)、巧克力树叶配料:(适量)、黑巧克力(30克)、可可粉(适量)、烤熟的杏仁片(适量)
巧克力落叶蛋糕的做法图解1

1/18. 首先制作特浓巧克力蛋糕。黄油、黑巧克力切小块放入大碗里。

巧克力落叶蛋糕的做法图解2

2/18. 隔水加热并不断搅拌,直到巧克力和黄油全部溶化。将碗从水里取出。

巧克力落叶蛋糕的做法图解3

3/18. 溶化的黄油巧克力液里加入细砂糖,搅拌均匀。

巧克力落叶蛋糕的做法图解4

4/18. 再加入鸡蛋,搅拌均匀。

巧克力落叶蛋糕的做法图解5

5/18. 最后加入水,搅拌均匀。

巧克力落叶蛋糕的做法图解6

6/18. 低筋面粉、可可粉、泡打粉混合筛入巧克力混合液里。

巧克力落叶蛋糕的做法图解7

7/18. 彻底搅拌均匀,成为巧克力蛋糕面糊。

巧克力落叶蛋糕的做法图解8

8/18. 6英寸圆形蛋糕模具内壁涂上薄薄一层黄油防粘。把巧克力蛋糕面糊倒入模具,放入预热好上下火170℃的烤箱中层,烤50分钟到1个小时,直到蛋糕完全膨起,用牙签插入蛋糕中心,拔出牙签后牙签上没有残留物,就表示烤好了。

巧克力落叶蛋糕的做法图解9

9/18. 烤好的蛋糕冷却到不烫手就可以脱模了。脱模后的蛋糕彻底冷却以后备用。

巧克力落叶蛋糕的做法图解10

10/18. 接下来看看巧克力奶油的制作方法:黑巧克力与黄油切小块放入碗里,倒入动物性鲜奶油。

巧克力落叶蛋糕的做法图解11

11/18. 隔水加热并不断搅拌,直到黄油与巧克力完全溶化(也可以放入微波炉高火加热30秒左右,取出并搅拌直到黄油和巧克力溶化)。冷却后加入朗姆酒并搅拌均匀。

巧克力落叶蛋糕的做法图解12

12/18. 把混合物放入冰箱冷藏,并不时取出来搅拌一下,直到变成如图所示的浓稠顺滑状,就可以使用了。

巧克力落叶蛋糕的做法图解13

13/18. 冷却后的特浓巧克力蛋糕,切掉顶部凸起的部分,然后用刀横切成四片。

巧克力落叶蛋糕的做法图解14

14/18. 取一片蛋糕放在裱花台上,把覆盆子果酱装入裱花袋,在裱花袋尖端剪一个小孔,把覆盆子果酱呈圆圈状挤在蛋糕片上(孔可以剪小一些,以免果酱挤得太厚。每层的果酱用量大约在60克就可以了)。

巧克力落叶蛋糕的做法图解15

15/18. 盖上一片蛋糕片,用同样的方法挤上一层巧克力奶油,盖上第三片蛋糕片,再挤一层覆盆子果酱,盖上最后一片蛋糕片。

巧克力落叶蛋糕的做法图解16

16/18. 用抹刀把剩下的巧克力奶油均匀的涂抹在蛋糕的顶部及侧面。在蛋糕顶部放上巧克力叶子,撒上一些可可粉作为装饰。蛋糕底部粘上一圈烤熟的杏仁片,蛋糕就做好了。做好的蛋糕放入冰箱冷藏4个小时以后再切块食用。

巧克力落叶蛋糕的做法图解17

17/18. 巧克力叶子的做法:摘一些你觉得漂亮的叶子,洗干净并晾干。30克黑巧克力隔水加热溶化,用毛笔蘸溶化的黑巧克力液涂在叶子的背面。然后将叶子静置直到黑巧克力凝固。(如果你摘的叶子比较柔软,用纸或者保鲜袋搓成一团,把叶子随意的放在上面,这样巧克力叶子凝固后能保持比较自然的弧度。)。

巧克力落叶蛋糕的做法图解18

18/18. 黑巧克力凝固后,把叶子撕掉,巧克力叶片就做好了。放到蛋糕表面装饰即可。

食材功效信息

黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有预防心血管疾病、预防高血压、增强免疫力等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、促进身体发育等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、滋阴润燥、预防癌症等功效;可与紫菜、韭菜、黄豆搭配;与兔肉、桔子、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 巧克力落叶蛋糕热量3756 千卡
  • 脂肪323.49 克
  • 蛋白质83.6 克
  • 碳水化合物529.45 克
  • 293 毫克
  • 392 毫克
  • 12.55 毫克
  • 2513 毫克

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