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超简单黄桃罐头只需半小时

超简单黄桃罐头只需半小时的热量和减肥功效

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超简单黄桃罐头只需半小时热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄桃406千卡54千卡0.5克0.1克
总量751超简单黄桃罐头只需半小时热量/卡路里406千卡
乘双连雪橇 热量406千卡,相当于乘双连雪橇58分钟消耗的热量...420

超简单黄桃罐头只需半小时的做法共2个步骤

食材主料/辅料

黄桃(3个)、冰糖(适量)

1/2. 黄桃洗净,切块。

2/2. 将黄桃和冰糖放入水中一起煮至桃软!出锅即可!

食材功效信息

黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降血脂、降血糖、抗自由基等功效;

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营养信息

  • 超简单黄桃罐头只需半小时热量406 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.5 克
  • 碳水化合物14 克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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