| 味道非常棒、做法极简单的牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 674千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 212克 | 味道非常棒、做法极简单的牛轧糖热量/卡路里674千卡 | |||
 热量674千卡，相当于玩游戏119分钟消耗的热量...340 | |||||
味道非常棒、做法极简单的牛轧糖的做法共4个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（1袋）、花生碎（适量）、奶粉（适量）
1/4. 准备棉花糖，奶粉和花生碎
2/4. 将棉花糖放入大碗中微波50秒，取出后迅速加入奶粉和花生碎搅拌均匀，待稍微凉时弄成长方形，用保鲜膜包好放入冷冻
3/4. 差不多冻硬了就取出切成块（不要冻得太硬哦），放在盒子里撒上些奶粉晃匀，避免粘连
4/4. 可以选择多种口味的棉花糖哦……
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
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营养信息
- 味道非常棒、做法极简单的牛轧糖热量674 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.8 克
- 碳水化合物81.3 克
- 钠80 毫克
- 钙3 毫克
- 铁0.23 毫克
- 钾5 毫克