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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
骑脚踏车 热量937千卡,相当于骑脚踏车306分钟消耗的热量...184

可乐鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(适量)、百事可乐一瓶(适量)、大蒜(适量)、盐(适量)、味极鲜(酱油)(适量)

1/3. 首先把买来的鸡翅洗干净,锅烧水,待水烧开时到入鸡翅,煮个3--5分钟,捞出后用冷水冲洗一下放盘里备用

2/3. 蒜切沫,把冲洗干净的鸡翅上每一个都正反面划两刀,划的时候注意力度,保持鸡翅的外貌美丽,嘿嘿

3/3. 开始了,锅里放油,微冒烟时倒入鸡翅,翻炒至每个鸡翅都两面金黄,到入蒜末,稍稍翻炒2下倒入可乐,以可乐没过鸡翅为宜,在倒入点味极鲜在撒一点盐,好了微微翻炒翻面,直至可乐收汁,关火,装盘。

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、提高免疫力、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、糯米、李子相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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