| 七夕情人节礼物-巧克力玫瑰热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白巧克力 | 克 | 755千卡 | 539千卡 | 5.87克 | 32.09克 |
| 麦芽糖 | 克 | 223千卡 | 318千卡 | 6.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 210克 | 七夕情人节礼物-巧克力玫瑰热量/卡路里978千卡 | |||
 热量978千卡，相当于叮当舞178分钟消耗的热量...330 | |||||
七夕情人节礼物-巧克力玫瑰的做法共16个步骤
食材主料/辅料
白巧克力（140克）、麦芽糖（70克）、食用红色色素（数滴）、竹签（数根）
1/16. 准备所需材料。
2/16. 把巧克力放入奶锅内，然后隔温水溶化。
3/16. 将巧克力溶化至顺滑无颗粒状。
4/16. 然后加入麦芽糖。
5/16. 再拌至麦芽糖与巧克力完全混合。
6/16. 然后关火，加入数滴红色色素。
7/16. 再次拌匀。
8/16. 将拌好的巧克力倒入保鲜袋中放凉，如果想快可以放冰箱冷藏20分钟。
9/16. 将冷藏好的巧克力揉光滑。
10/16. 捏一小块巧克力搓成上尖下大，作为花芯。
11/16. 取一小块巧克力搓成圆球，再隔着保鲜袋压平，四周要压得比较薄。
12/16. 然后装花芯包起来。
13/16. 再压一块比刚才稍为大一点的巧克力。
14/16. 再次的包起来，这时可以用竹签插上，将花芯顶起来，我为了拍照方便，做好再插上。
15/16. 如此类推，一层一层把花瓣做好包起来。
16/16. 最后就完成了一朵玫瑰花。
食材功效信息
白巧克力的热量539千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含钙，富含钾；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有治疗高血压、降血压、延缓衰老等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
麦芽糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有治便秘、缓急止痛、大便秘结等功效；
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营养信息
- 七夕情人节礼物-巧克力玫瑰热量978 千卡
- 脂肪32.29 克
- 蛋白质12.07 克
- 碳水化合物130.54 克
- 钠125 毫克
- 钙260 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾606 毫克