| 黄桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄桃 | 克 | 270千卡 | 54千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 总量 | 883克 | 黄桃罐头热量/卡路里404千卡 | |||
 热量404千卡，相当于抛光地板135分钟消耗的热量...180 | |||||
黄桃罐头的做法共1个步骤
食材主料/辅料
黄桃（500克）、柠檬（1个）、冰糖（100克）
1/1. 做法:黄桃洗净去皮去核切成块，锅内放入净化水，加入冰糖，烧至冰糖溶化，倒入切好的黄桃，加入少许食盐，大火烧沸，用勺子撇去浮沫，转小火煮至黄桃果肉软中带硬的口感，关火，倒入用特百惠榨汁器榨好的柠檬汁，自然放凉后装入特百惠保鲜盒，放入冰箱冷藏。
食材功效信息
黄桃的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血脂、祛除黑斑、抗自由基等功效；
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有延缓衰老、清热化痰、生津等功效；可与鸡肉、蜂蜜、三文鱼搭配；与胡萝卜、牛奶、牛蛙相克，同食可能会引起不适；
