| 姜葱爆花蟹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花蟹 | 克 | 412千卡 | 95千卡 | 13.8克 | 2.3克 |
| 总量 | 434克 | 姜葱爆花蟹热量/卡路里412千卡 | |||
 热量412千卡，相当于办公室工作275分钟消耗的热量...90 | |||||
姜葱爆花蟹的做法共2个步骤
食材主料/辅料
花蟹（适量）、姜，葱（适量）
1/2. 下油爆姜葱蒜米，
2/2. 放花蟹，放盐酱油，味精，出锅
食材功效信息
花蟹的热量95千卡（每100克）；具有治疗高血压、预防高血压、养筋益气等功效；可与鸽肉、荷叶搭配；与鸭梨、柿饼、花生相克，同食可能会引起不适；
