| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于摔跤159分钟消耗的热量...360 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（5个）、盐（1勺）、可乐（半瓶）、鸡精（适量）、大蒜（2个）、葱白切末（适量）、葱叶（适量）、姜丝（适量）、老抽（适量）
1/1. 先撩鸡翅，煮沸捞出，然后葱姜蒜爆炒，加入鸡翅，然后老抽鸡精盐，炒到两面发黄加入可乐，没过鸡翅，然后扣锅盖等接近粘锅，翻转鸡翅保证两面都能吸入，后取出加入葱叶和芝麻点缀
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、益气、添髓等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、菊花、李子相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克