| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 500克 | 可乐鸡翅热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡，相当于粉刷323分钟消耗的热量...180 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（500克）、柠檬（适量）、可乐（适量）、料酒（适量）、老抽（适量）
1/6. 鸡翅先放凉水上锅煮一下，把脏东西煮出来。
2/6. 水开后捞出鸡翅凉水冲干净备用。
3/6. 不粘锅放少许油预热，放入鸡翅、料酒，煎到两面金黄，倒入可乐。
4/6. 放少许老抽，半个柠檬的汁。开大火煮，一直到汁水收干。
5/6. 煮的时候最好不停用筷子把鸡翅两面翻面，保持上色均匀。
6/6. 出锅了。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、美容、补肾精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、菊花、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量970 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克