| 西柚汽水热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 138克 | 西柚汽水热量/卡路里68千卡 | |||
 热量68千卡，相当于刮胡子34分钟消耗的热量...120 | |||||
西柚汽水的做法共3个步骤
食材主料/辅料
西柚（1/4个）、雪碧（250毫升）、冰块（适量）
1/3. 将西柚果肉剥出，取一小部分果肉剥成果粒状。
2/3. 将未剥成果粒的果肉加入搅拌机中打成果酱（汁），不加水。将打好的放入杯中。
3/3. 加入果粒与冰块。再加入雪碧即可。
食材功效信息
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、化结石、缓解反胃等功效；可与话梅、九制梅肉搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 西柚汽水热量68 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物12 克
- 钠19 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克