| 港式虾饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 100克 | 港式虾饺热量/卡路里346千卡 | |||
 热量346千卡，相当于乘双连雪橇49分钟消耗的热量...420 | |||||
港式虾饺的做法共7个步骤
食材主料/辅料
五花肉馅（125克）、鲜虾肉（125克）、鲜虾仁（15只）、橙粉（200克）、玉米淀粉（100克）、盐（适量）、胡椒粉（适量）、白糖（适量）、鸡精（适量）、酱油（适量）
1/7. 用开水将橙粉烫好调匀 加入淀粉和成面团
2/7. 将醒好的面团分成小份面团 再将小面团压扁成饺皮
3/7. 将饺皮一侧捏褶
4/7. 将虾和肉和好的馅添入饺皮内
5/7. 再放入半只虾 封口
6/7. 放入锅中蒸10分钟
7/7. 超赞的虾饺OK了
食材功效信息
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有补中和血、和胃、润肠通便等功效；
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营养信息
- 港式虾饺热量346 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质1.2 克
- 碳水化合物85 克
- 钠6.3 毫克
- 钙18 毫克
- 铁4 毫克
- 钾8 毫克