| 飘香牛蛙热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛蛙 | 克 | 468千卡 | 81千卡 | 15.7克 | 0.5克 |
| 总量 | 578克 | 飘香牛蛙热量/卡路里468千卡 | |||
 热量468千卡，相当于侧泳58分钟消耗的热量...480 | |||||
飘香牛蛙的做法共1个步骤
食材主料/辅料
牛蛙（1只）、大蒜（1勺）
1/1. 先把牛蛙杀了备用，备料，一跟尖椒，2片姜片、大蒜一大勺，麻辣一小勺、老抽生抽各一大勺、
食材功效信息
牛蛙的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有补气、养心安神、滋阴壮阳等功效；与柠檬相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 飘香牛蛙热量468 千卡
- 脂肪0.5 克
- 蛋白质15.7 克
- 碳水化合物3.4 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克