| 虾条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾条 | 克 | 344千卡 | 430千卡 | 6.67克 | 8.33克 |
| 总量 | 80克 | 虾条热量/卡路里344千卡 | |||
 热量344千卡，相当于蛙泳34分钟消耗的热量...600 | |||||
虾条的做法共4个步骤
食材主料/辅料
虾条（适量）、果糖（适量）
1/4. 虾条是超市来买的哦。
2/4. 油烧到6成热的时候，放入虾片，马上关火，油的余温能已经能把虾片炸到膨起来，装盘后撒上果糖即可
3/4. 油烧到6成热的时候，放入虾片，马上关火，油的余温能已经能把虾片炸到膨起来。
4/4. 装盘的虾条撒上果糖即可食用。
食材功效信息
虾条的热量430千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 虾条热量344 千卡
- 脂肪8.33 克
- 蛋白质6.67 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克