| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 519克 | 可乐鸡翅热量/卡路里960千卡 | |||
 热量960千卡，相当于搬东西384分钟消耗的热量...150 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（8个）、酱油（适量上色）、盐（一勺）、白糖（一勺）、可乐（大半听）、鸡精（一勺）、葱（3根）
1/3. 清水去血丝，然后捞出洗净。放入食用油，鸡翅倒入炸至金黄色，放入准备好的材料，加两颗整的小香葱，可乐漫过鸡翅即可。
2/3. 颜色不够深可以再到点酱油，大火烧
3/3. 胡萝卜丝，葱丝，放上去点缀。Ok
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补肾精、强身健体、提高免疫力等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与大蒜、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有防癌、增进食欲、降低胆固醇等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量960 千卡
- 脂肪11.9 克
- 蛋白质23 克
- 碳水化合物14.7 克
- 钠5807.8 毫克
- 钙74 毫克
- 铁9.9 毫克
- 钾542 毫克