| 巧克力豆面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 939千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 423克 | 巧克力豆面包热量/卡路里943千卡 | |||
 热量943千卡，相当于马路散步472分钟消耗的热量...120 | |||||
巧克力豆面包的做法共3个步骤
食材主料/辅料
高筋面粉（260克）、高酵母（3克）、水（160克）、盐（3克）、白砂糖（30克）、黄油（20克）、巧克力豆（40克）
1/3. 在设定好程序后就开始制作了，然后就只需要等待面包出炉。
2/3. 面包烤好后倒出冷却，可以看出巧克力豆还是均匀分布在面包里。
3/3. 等冷却后撕开看看，组织很松软、细腻，由于面团在发酵时面包机会加热，因此在撒入巧克力豆并搅拌的时候巧克力豆会稍微有些融化，使整个面包的组织都带有一点咖啡色，但是这样也使整个面包都有浓浓的巧克力香味。
食材功效信息
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有养心、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有除脂美容、治肝顺胃、促进消化等功效；与红豆馅、红豆、小豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 巧克力豆面包热量943 千卡
- 脂肪1.66 克
- 蛋白质14 克
- 碳水化合物85.23 克
- 钠10034 毫克
- 钙59 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾10 毫克