| 无添加沙冰热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西瓜 | 克 | 15千卡 | 30千卡 | 0.61克 | 0.15克 |
| 总量 | 50克 | 无添加沙冰热量/卡路里15千卡 | |||
 热量15千卡，相当于铺床8分钟消耗的热量...120 | |||||
无添加沙冰的做法共4个步骤
食材主料/辅料
西瓜（50克）
1/4. 把取肉切成小块放进冷冻室冻一小时
2/4. 取出西瓜块放到搅拌机里打成细沙状就完成了
3/4. 可以直接装碗吃沙冰
4/4. 也可以修整的漂亮些送给宝宝，她会更喜欢！让妈妈安心、宝宝吃着放心的无添加西瓜沙冰完成了！
食材功效信息
西瓜的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中止渴、久嗽、促消化等功效；可与绿茶、鳝鱼、猪肉搭配；与羊骨、海虾、山竹相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 无添加沙冰热量15 千卡
- 脂肪0.15 克
- 蛋白质0.61 克
- 碳水化合物7.55 克
- 钠1 毫克
- 钙7 毫克
- 铁0.24 毫克
- 钾112 毫克