| 自制杨梅干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 135克 | 自制杨梅干热量/卡路里398千卡 | |||
 热量398千卡，相当于钓鱼133分钟消耗的热量...180 | |||||
自制杨梅干的做法共1个步骤
食材主料/辅料
新鲜杨梅（不等）、白酒（看杨梅总量）
1/1. 首先将杨梅用盐水浸泡后烘干，再蒸后重新加工，放入白糖，白酒，搅拌均匀即可！！！！
食材功效信息
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血通脉、消除疲劳、消除疼痛等功效；可与青梅果脯、锁阳、青梅搭配；与韭菜、牛小排、前腱牛肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 自制杨梅干热量398 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克